Karate klub Kuna provodi projekt ” Škola karatea za djecu”

U Karate klubu Kuna kažu kako programom žele djecu i mlade učiti poštivanju, prihvaćanju i življenju s različitostima, jačanje solidarnosti i timskog rada. Vještinom samoobrane, razvojem samopouzdanja, mirnoće, vjere u sebe u svim oblicima (tjelesno i psihičko), neovisno o spolu, uzrastu, vjerskoj ili rasnoj pripadnosti poboljšati zdravlje i fizičku spremu. Poticanje bavljenje sportom i rekreacijom. Poticati zdravstveno usmjereno tjelesno vježbanje.

Aktivnosti se ogledaju kroz: Karate treninge za djecu i mlade – karate škola (školski uzrast, dob 8-16 godina) – Funkcionalni trening utječe na razvoj motoričkih sposobnosti (snaga, jakost, koordinacija, ravnoteža, mišićna izdržljivost, brzina, fleksibilnost), energetskih sustava (fosfatni, glikolitički i aerobni) te na smanjenje masnog tkiva (potkožnog i visceralnog) i povećanje mišićne mase. Progam se odvijati tri puta tjedno. Trening traje 1 sat.

Iz kluba se zahvaljuju tvrtki Vodovod Osijek d.o.o. na sponzorstvu ovog jedinstvenog sportskog programa.

OSTAVITE ODGOVOR

Molimo Vas unesite svoj komentar!
Molimo Vas unesite ovdje svoje ime

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.